茄子孕妇能吃吗茄子孕妇吃有什么好处

茄子孕妇能吃吗茄子孕妇吃有什么好处

茄子是我们大家很多人喜欢吃的一种蔬菜，而同时我们也都知道孕妇在怀孕期间要非常注意饮食，因此我们便要了解一下茄子孕妇能吃吗？茄子孕妇吃有什么好处？

茄子孕妇能吃吗

孕妇可以吃茄子，茄子是老百姓日常生活中非常常见的一种食材，几乎家家户户的餐桌上都曾经有过茄子为主要材料的一些菜肴，而且有很多孕妇由于在怀孕早期食欲欠佳的情况下，非常喜欢吃平时比较喜欢的一些食材，比如茄子，因此在这种情况下，孕妇都是可以适当的食用茄子的。由于茄子的营养也是比较丰富的，它含有比较多的维生素E，而且还含有很多的龙葵碱，能够抑制消化系统肿瘤的增殖，它含有的维生素E还能够防止出血，甚至能够有点保胎的作用，因此从这个角度上讲孕妇是可以吃茄子的。

茄子孕妇能吃吗茄子孕妇吃有什么好处

茄子孕妇吃有什么好处

1、保护心血管、抗坏血病：茄子含丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。

2、茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效;防治胃癌：茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定效果。

3、茄子还有清退癌热的作用;抗衰老：茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。

4、茄子还可软化微细血管，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及坏血病均有一定防治作用。

5、茄子可以给怀孕女性提供大量的蛋白质、维生素、矿物质如钙、铁等营养物质。

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茄子孕妇为什么不能吃

孕妇不能吃茄子的主要原因是因为茄子属于寒凉性质的食物，性味甘、寒，孕期不建议孕妇食用寒凉性质的食物，以免对胎儿有不良的影响。如果孕妇本身身体虚弱，有消化不良，容易腹泻、脾胃虚寒、哮喘等症状，也不应该吃茄子，而且在进行手术之前也不可以吃茄子，因为茄子可能会对麻醉剂具有分解作用。如果孕妇特别想吃茄子，在选择的时候应该尽量选择新鲜的茄子，而且能否吃茄子要根据孕妇自身的体质决定。如果不适合吃茄子，尽量不要吃，否则可能会引起不适的症状。

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