湿气最怕一味中药(湿气最怕一味中药泡水)
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湿气最怕一味中药
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张仲景的一个祛湿名方,让你“无湿”一身轻,大家好我是沈医生,中医道:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面”,湿邪,可以说是现代人健康的最大敌人之一
很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿气有关。湿气已经成了百病之源,湿气可以说是无孔不入,从头到脚都能体现湿气重的表现
湿气重的人头发经常是油腻腻的,时间长了就形成脂溢性脱发,犯懒不想动还想睡觉, 脸上出油多,爱长痘, 舌头伸出来水滑水滑的,舌苔厚厚的,舌头又胖又大,边缘还有齿痕。 早上起来刷牙会恶心,痰多吐不完,总觉得嗓子有什么东西堵着,咽不下 吐不出, 胃口不好,吃点东西就肚子胀,口臭严重,大便特别黏腻,马桶怎么冲也冲不干净,小便浑浊,尿色发黄,男士则会阴囊潮湿或者阴囊坠胀。
女性则有妇科病,白带异常瘙痒等, 湿气重的人膝盖会痛,双腿乏力,平时能够躺着绝不坐着,能够坐着绝不站着。知道了什么是湿气,又知道了如何判断自己是否有湿气,那么接下来就是调理了。
下面给大家说一个张仲景祛湿的经典方子, 茯苓桂枝白术甘草汤 方子有茯苓 桂枝 白术 炙甘草 看似简单四味药,尽显医圣张仲景之高明,方中的配伍非常精妙,有阴有阳,有升有降,有浮有沉,有补有泄,可谓是配伍精妙。 下面沈医生就详细给大家讲一下方子中的四味药。
茯苓是这个方子的君药,既健脾祛湿,消除已经形成痰饮湿气。又能使脾胃功能强大,这样就可以将体内痰饮化成水液,通过小便排出体外。
桂枝在该方中为臣药。桂枝的生发之力非常强大。桂枝在人体内好像太阳,能够气化中焦脾胃的水湿,而且桂枝善于解表,可以让内体的水湿通过汗液随毛孔排出体外。
方中白术甘温补虚,苦温燥湿,在该方中为佐药,可广泛用于治疗脾气虚弱,运化失职,水湿内生的情况。白术味香,它既能辅助茯苓补气健脾,也能辅助桂枝燥湿利尿。炙甘草作为使药,主要功效是补中益气,调和诸药。
另外炙甘草在这个方子中还有一个作用——收敛津液,因为方中桂枝、白术药性比较温燥,且茯苓利水,为防止体内大量津液流失,所以加入炙甘草反佐一下。
全方,桂枝从脾胃走到肌肉皮肤;白术从脾胃往上走,升发清阳;茯苓引湿气从脾胃往下走,排掉湿浊;炙甘草补脾和胃。全方温而不燥,利而不峻,有阴有阳,有升有降,有浮有沉,有补有泻,标本兼顾,配伍严谨
中医博大精深,很多中药方剂治疗效果都很好,但使用一定要根据患者的具体情况,来综合判断和分析,辨证用药。另外讲一下服用禁忌,此方不适合咳痰粘稠和饮邪化热这两类型的患者。
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