晒一晒午饭,这冒牌鲽鱼堪比“榨油机”,一块鱼流出半盘油,咋吃
看到超市的鲽鱼很便宜,18块8一斤,于是买了一大块回来,块比较大,一分为二。
以前在酒席上吃过清蒸鲽鱼,但这种鱼在我们这儿并不常见。
按一般清蒸鱼的做法做的,做好之后觉得这个碟鱼怪怪的,蒸完之后出了半盘油,而且口感面面的,完全没有鱼肉那种嫩滑的口感,和以前在酒席上吃到的鲽鱼完全不一样。
后来听朋友说,这根本不是蝶鱼,而是其它的鱼冒充鲽鱼,难怪这么便宜。
但还剩下一块,扔了可惜,吃又不好吃,但还是从冰箱里拿出来,打算做了它。
【午饭】
芹菜叶饼、芹菜炒土豆条、剁椒白菜、烤冒牌鲽鱼、煮藜麦、杂粮南瓜粥、烤鸡脖
【剁椒白菜】
剁椒白菜吃过了一次之后,觉得味道还不错,又做了一次。
详细做法在上一篇文章中,感兴趣的朋友可以翻一下。
【芹菜炒土豆条】
觉得芹菜单独炒味道不是很好,但是和其它食材搭配在一起炒的话,吃起来味道还是不错的,比如芹菜加土豆的组合。
【芹菜叶饼】
摘下来的芹菜叶子也不要浪费,做个芹菜叶饼。
芹菜叶切碎,加鸡蛋,面粉,盐,胡椒粉,五香粉,全麦面粉,然后加水搅拌成面糊,摊成一个个的小饼。
煎的时间稍微长一点,吃起来酥酥脆脆的,更好吃。
【烤冒牌鲽鱼】
冒牌鲽鱼不适合用清蒸的方法,因为蒸完之后,鱼出了半盘油。
所以这次换一种方法试一试,加各种调味品给它腌入味儿,放在烤架上,然后放烤箱中烤,这样出的油会流下去,油就不会留在鱼肉上了,油都流到了烤盘里,流出了大概小半碗油。
真是怎么做都出油,堪比“榨油机”
烤完之后,撒了一点香料和黑胡椒碎。
用烤的方法,吃起来比上次的清蒸口感好那么一点点。
但这不知道叫什么鱼的东西,再也不想买了。
【烤鸡脖】
做法也很简单,加各种调味品以及花椒,大料,香叶等,煮熟。之后再把表皮烤干,撒上一些孜然粉。
鸡脖这种食物,没什么肉,就是吃个味儿。
【杂粮南瓜粥】
小米、黑小米、南瓜、藜麦,煮成的粥。
因为加了黑小米,所以颜色看起来发黑,不是很好看。
【煮藜麦】
藜麦的口感很独特,有一点点脆劲儿。
对于藜麦,只知道用煮的方法和煮粥,有没有其它的做法呢?
家常便饭做起来还是很简单的,煮一煮,炒一炒就是一餐饭。
有谁知道冒牌鲽鱼具体叫什么吗?又改如何区分真正的鲽鱼和冒牌的呢?
我是豆子,分享食物的美好,点个关注呗,反正不花钱吧。白了个白,如果有缘,我们江湖再见。