「球叔教学」2-3联防

「球叔教学」2-3联防

篮球2-3区域联防战术详解解

2-3联防是我们最常见到的区域防守.这种防守的优势是保护内线,也就是"油漆区",而且让你的大个子们一直保持在内线待着.

它的弱点是能够被外线优秀的外线投射打败,因为这种防守会让侧翼,高位和底角经常出于open状态.

我们把防守的五个球员根据一号位到五号位列个编号，弧顶2个从左到右分别为1、2号，而底线从左到右则分别是3、5、4。当球在1号的强侧时，1、3号要分跟上封锁持球运动员传切路线。

同理，当球在2号位的强侧时，2、4要拍马赶到。

但是，有一点非常重要，虽然持球人面对的是两个人，但是主防的只有一个，另外一个过来只是起到一个协防的作用。

篮球区域联防的特点：

区域联防是由进攻转为防守时，防守队员迅速退回后场，每个队员分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守，用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。它的特点是在每个人防守一定区域的基础上，随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形(也简称为球动人动，人随球动)，重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定，分工明确，重点突出，有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。

但由于受区域分工的限制，各种联防都存在一定的薄弱区域，容易被对方在局部区域以多打少。

要怎样避免陷入以多打少的局面呢？

答案就是根据球的传动，在区域内积极补位，加强重侧防守。

简单讲，就是球在的地方至少要面对两个或三个的防守球员。

中锋位置尽量不要离开禁区，因为2-3联防本来就是控制禁区的